Voordat met de massage behandeling word begonnen, zal er eerst een onderzoek worden uitgevoerd.

Het hangt van de klachten af welk onderzoek er plaats moet vinden.

Eerst word met u een vragen lijst doorgenomen over uw gezondheidstoestand en lichamelijke klachten.

Aan de hand daarvan word een lichamelijk onderzoek uitgevoerd op de plaats waar de klachten zijn.

Sportmassage is niet alleen bedoeld voor de sporters. De huidige maatschappij is erg druk en er wordt veel van de mensen verlangd. Het langdurig achter een computer zitten vraagt veel van ons lichaam en leidt tot vermoeidheid in nek, rug en schouders.

Door te weinig bewegen worden de spieren lange tijd aangespannen en daardoor neemt de doorbloeding af. Het gevolg is dat er zich afvalstoffen ophopen in de spieren waardoor pijn ontstaat.

Een blessure komt vaak onverwachts en erg ongelegen.

Om zo snel mogelijk weer op de been te zijn is het belangrijk dat een blessure goed wordt behandeld.

Vaak ontstaat een blessure door overbelasting.

Een massage heeft een ontspannende werking op lichaam en geest. Het ontspant harde en pijnlijke spieren, bestrijd hoofdpijn en neemt stress weg.

Massage activeert de bloedcirculatie waardoor het zenuwstelsel en spieren worden geprikkeld.

Massage zorgt voor een betere warmte verdeling in het lichaam, waardoor het natuurlijke groeiproces wordt gestimuleerd en er meer weerstand word opgebouwd.

Ieder mens is uniek en iedereen reageert  dan ook weer anders op een massage. Voor mensen met stressklachten zal een massage mentaal en fysiek zeer ontspannend zijn. Het heeft de volgende effecten: